心理健康教育中心举行心理科普讲座

    为普及心理学知识，丰富学生的课余生活，学生处、心理健康教育中心和 “阳光心苑”心理健康协会于10月29日、11月5日分别在宣城校区和丹霞校区对班级心理委员和阳光心苑成员进行了一场讲座。讲座的主题是“走进心理学”。

    讲座主要从心理学知识和心理健康知识两个方面向学生进行介绍，在心理学知识上，老师首先指出了大众对心理学的普遍误区，然后从科学的角度向大家介绍了“什么是心理学？”，“心理学包含哪些具体的学科分支？”“心理学家一般的工作有哪些？”“经典的心理学实验”等。对于心理健康知识，老师罗列了一些大家日常生活中可能遇到的心理情境，并介绍如何用心理健康知识帮助大家更好地学习和生活。

    讲座过程中，心理健康老师还带学生进行了简单的心理体验，学生兴趣较为浓厚，参与热情较高。

    讲座结束后，同学们均表示很有收获。他们说，以前对心理学有很多误区，对个人心理健康也不太在意，在生活和学习总遇到困惑时，常常不知如何面对。讲座让他们明白，心理学是一门科学，里面有许多有趣的好玩的实验；而心理健康也是形成良好性格的基础。今后会学习这方面知识，和老师交流，不断完善自我，养成良好的行为习惯，努力成为一个具有健康人格的人。